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ラクビの口コミを徹底調査!本当に痩せる効果はあるのか?嘘ではないのか調べてみた

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太っている人の腸内にはデブ菌が多く、痩せている人の腸内には痩せ菌が多いと言う話、よく聞きますよね。

そこで、痩せ菌サプリとして口コミ評価の高いラクビがいま注目されています。

ミキティがダイエットに成功したことで有名になったラクビ。

でも、本当にラクビを飲むだけで痩せるのかって気になりますよね。そこで、ラクビの口コミなどからラクビについて詳しく調べてみたのでご紹介しますね。

ラクビの特徴

簡単に言うと…

  • ミキティもダイエットに成功しらラクビ
  • こだわりの酪酸菌で余分な吸収をブロック
  • ビフィズス菌B-3植物性&キトサンで腸内フローラを整える
  • オリゴ糖+サラシアエキスで痩せ菌を増やしてデブ菌をセーブ
定期コース値段 初回限定価格…500円 / 2回目以降…2,980円
1日あたりの値段 104円
乳酸菌の種類 酪酸菌、ビフィズス菌B-3
菌の含有量 酪酸菌1,700万50億個
内容量 30包(約1ヶ月分)
返金保証 なし
解約の条件 購入縛りなし

ラクビを飲んで期待される効果ってどんなことがある?

こんな効果が期待できます✨

  • 腸内環境が整う
  • 腸内に痩せ菌が増えて、デブ菌が減る
  • 体内に余分な栄養や脂分を溜め込まないようにする
  • 酪酸菌を増やして、ダイエットに必須の成分短鎖脂肪酸を生み出す
  • 体の中に滞っている脂肪を吸着し、体外へ老廃物とともにデトックスする

ラクビは、最近話題の痩せ菌サプリ。

中でも、痩せ菌が作り出す短鎖脂肪酸を生み出すことが出来ることから、ダイエット効果が期待されているのです。

短鎖脂肪酸って、どうしてダイエットに良いの?

生きた酪酸菌が1,700万個配合されているラクビ。

CMでもよく耳にする酪酸菌は、短鎖脂肪酸と呼ばれる成分を配合することで注目されています。

ダイエットするためには、体内に短鎖脂肪酸が必須。ラクビは、体内に酪酸菌を取り入れることで、短鎖脂肪酸を生み出しやすくなるんです。

有機酸の一種である短鎖脂肪酸は、次のような働きをします。

短鎖脂肪酸の働き

  • 余分な脂肪の吸収を抑える
  • 代謝を良くしてエネルギーの消費をサポート

短鎖脂肪酸は、食品から摂取するのが難しいので、ラクビから酪酸菌を摂取して短鎖脂肪酸を作る方が効率が良いのです。

短鎖脂肪酸が増えると腸内環境を整います。短鎖脂肪酸は、お腹の中のpHを保ち、腸内の悪玉菌が増えるのをセーブしてくれます。

悪玉菌が減るとデブ菌が減るので、痩せ菌である善玉菌が増えていくようになり、腸内環境が整ってくるんです。

サラシアエキスが配合されているので、デブ菌をセーブ!

ラクビには脂肪燃焼効果があると期待されているサラシアエキスが入っているから、食事に含まれている炭水化物や脂肪の吸収を抑えてくれる効果が期待されています。

サラシアエキスの働き

  • デブ菌をセーブ
  • 脂肪燃焼効果
  • 糖と脂肪の吸収を抑えてメタボ対策
  • 免疫力アップ
  • 美肌効果

サラシアエキスが、腸内のデブ菌を抑えて、痩せ菌を増やしてくれるんですね。

ラクビに配合されている成分

ラクビは次の主成分が配合されており、どれも腸内環境を良好にしてくれるものです。

酪酸菌 余分な栄養や脂分の溜め込みを防いでくれる短鎖脂肪酸を生み出す
腸内の抗炎症作用、整腸作用
イソマルトオリゴ糖 善玉菌のエサになって、善玉菌を活性化する
サラシアエキス 悪玉菌の発生を抑える
植物性キトサン 食物繊維に似た働きがあり、腸内をゆっくり移動して、腸を綺麗にする
ビフィズス菌B-3 酪酸菌と相性がよく働き、整腸作用をサポートし、免疫力を高める

ラクビの成分の中でも、特に酪酸菌は重要な成分です。

乳酸菌・ビフィズス菌などと違い、酪酸菌のことはこれまでそんなに注目されていなかったのですが、近年ダイエットと健康に良いということで酪酸菌に注目が集まっています。

別名で宮入菌とも呼ばれる酪酸菌は、酸に熱に強いのが特徴でもあり、ダイエットに効果的な短鎖脂肪酸やオリゴ糖を作り出すサポートをしています。

酪酸菌は乳酸菌の発育をサポートすることから、腸内環境を整えることや、大腸がんの予防、抗炎症作用・整腸作用などの効果も期待されています。

腸内環境を整えることの大切さ

私たちの腸内には、腸内細菌が棲んでいます。腸内細菌の重さだけでも1〜1.5kgほどあり、その種類は1000種類以上、数にすると1,000兆個とも言われています。

腸内細菌たちはバランスを取りながら棲んでいるのですが、健康な人の場合は善玉菌20%、悪玉菌10%、残りの70%は日和見菌に分かれています。

日和見菌とは、その名の通り日によって善玉菌の働きも悪玉菌の働きもする菌種で、腸内の善玉菌が優勢になると良い働きをするけれども、悪玉菌が優勢になると悪い働きをするのです。

ですから、腸内は善玉菌を増やして、日和見菌に良い働きをしてもらいたいですよね。

ラクビは、この善玉菌を優勢にすることをサポートするサプリメントなのです。

ラクビの効果的な飲み方を教えて

ラクビは、医薬品ではなく健康食品ですので、いつ飲んだら良いという決まりはありません。飲むときは、水かぬるま湯で飲むようにしましょう。

ただ、よりダイエットに効果が期待される飲み方としては、栄養分が吸収されやすい食前に飲むという方法です。

漢方薬やハーブなど、体に良いとされるものは食前に飲むと良いとされていますが、ラクビも同じです。

ラクビに含まれている酪酸菌を吸収しやすくするためにも、食前に飲むようにしてみて下さい。

また、ラクビにはサラシアエキスが配合されているのですが、このサラシアエキスは食前に摂取することで、血糖値が急激に上がることを抑えてくれる効果が期待されますので、ダイエットのためには食前に飲むと空腹を感じにくくなりますよ。

ラクビの口コミ

ミキティや中澤裕子さんはじめ、芸能人やモデルさんも飲んでいるラクビ。ネット上にはラクビの口コミはたくさん載っています。

ネットには良い口コミも悪い口コミもあるのですが、そのどちらも紹介しますね。

ラクビの悪い口コミ

・ネットではめちゃくちゃ良い口コミが多かったので信用してラクビを買ってみましたが、1週間飲んだけどそんなに痩せませんよ。
痩せ菌サプリというくらいなので3kgくらいすぐ痩せると思ったんですが、そんなことはありませんでした。

・ラクビって、飲んだ日はお通じが良くなるのですが、飲んでない日はお腹が張ってしまいます。朝忙しくて毎日サプリを飲めないので、3日に1回くらいしか飲めてないので、毎日飲んだら毎日快調なんでしょうけどね…

・ラクビを飲んでみたのですが、私が飲むとちょっとお腹がゆるくなります。時間帯を考えて飲めばいいんですが、朝は飲まないほうがいいみたいですね。

・ラクビを飲んだ日はずっとおならが出るのです。届いた初日に出かける前にラクビを飲んだのですが、おならがずっとで続けて困りました。外に行く日は、ラクビは飲まないようにしています。だから休みの日しか飲めなくて…残念です。

ここがポイント


ラクビは即効性がある薬ではありませんので、すぐにダイエット効果が現れることはありません。毎日継続して数ヶ月飲むことで、腸内環境を整えてくれる効果が期待されます。3日に1回とかじゃなくて毎日続けて飲むほうが、腸内環境も整ってダイエット効果も感じやすくなりますよ。

また、ラクビを飲んでお腹がゆるくなるという口コミやおならが出るという口コミがありますが、腸内に悪玉菌が多い人は、ラクビの整腸作用でお腹が若干ゆるくなることやおならが出ることがあります。でもこれは、腸内環境が改善されていってるサインなので、副作用などではありません。

ラクビの良い口コミ

・ラクビを飲むようになってまず実感したのは、お通じが良くなったことです。もともと便秘症で1週間出ないなんてザラだったのですが、ラクビを飲み始めてからは毎日するっとお通じがあります。
便秘薬を飲んだ時のような痛さや急さはないし、ラクビで自然なお通じがあることがめちゃくちゃ助かってます。
おかげで宿便も出たので少し痩せました。

・便秘症でお腹がぽっこりしているし、これは絶対にデブ菌が多いのでは…と悩んでました。そんな時テレビで腸内環境を良くすることがポッコリ解消になると言っていて、これは私に必要では!と思ってお試しでラクビを買ってみました。
ラクビを飲み始めたら、なんと翌日からお通じが快調になり、便秘ではなくなりました。今ラクビを4ヶ月続けていますが、お通じのくせがついたこともあって、だんだん体もスッキリ。今では、ぽっこりお腹も改善しつつあります。体重は4ヶ月で3.5kgも減りました!

・今までいろんなダイエットにチャレンジしたのですが、どうにも続かなかったので、サプリにチャレンジです。
サプリって長く飲まないと効かないだろうなとは思っていたのですが、ラクビは割とすぐにお腹の調子は良くなった気がします。とりあえずお通じが毎日あるようになったことは成果でした。
ラクビを飲んで2ヶ月過ぎた頃から、体重も緩やかに減り始めてきて、2ヶ月で2.8kg減です。
もうちょっと続けようと思います!

ここがポイント


ラクビを飲んだ人の口コミで最も多いのが、お通じが改善されたという報告です。太っている人は便秘症であることが多いので、ラクビを飲むことによって便秘症の原因である悪玉菌が減って、善玉菌が増えていきます。
その結果痩せやすくなっていくことから、ダイエット効果を感じている人が多いようです。

ラクビって副作用はある?

ラクビは医薬品ではなく健康食品ですので、副作用が出るような成分は配合されていません。

でもラクビには乳酸菌や酪酸菌が豊富に含まれていますので、過剰摂取した場合はお腹がゆるくなるなどの症状が出る可能性があります。

ラクビは、たくさん飲んだら倍の効果があるというわけではありませんので、用法用量を守って飲んで下さいね。

また食物アレルギーがある人は、成分表示を見て。自分のアレルギー反応が出る成分が含まれていないかどうかをしっかり確認しておきましょう。

ラクビをお得に買う方法を紹介します!

ミキティみたいに痩せたい!と思ってラクビを買おうと思った時、せっかくなら一番安いお店でラクビを買いたいですよね。

そこで、ラクビの販売価格を通販サイトごとに比較してみました。

各サイトごとのラクビの値段

通販サイト 販売価格
LAKUBI(ラクビ)公式サイト・定期コース ・初回限定価格…500円
・2回目以降の価格…2,740円
Amazon 3,990円
楽天 3,888円

ラクビは公式サイトが最安!

ラクビは、公式サイトがダントツで安いことがわかりました。

さらに、ラクビの定期コースに申し込みしたら、初回は500円で試すことが出来るんです。

ラクビは購入縛りがないので、初回だけで解約してもOKです。

たくさんの乳酸菌や酪酸菌を、たったの500円で1ヶ月摂取できるのですから、めちゃくちゃお得な企画です。

ラクビの定期コースは、解約大変って本当?

ラクビは定期コースがお得なのですが、定期コースとかに申し込んじゃったりしたら、解約が大変じゃないかな?って心配になりますよね。

そこは安心。ラクビは定期コースでも、いつでも解約や休止することが可能です。だから、初回の500円だけ試して解約することも簡単です。

ラクビは続けるたびにお得になるシステム!

ラクビは継続するごとに値段もお得になる割引システムがあるんです。

ラクビには定期購入を利用している人に向けて、継続ありがとう割という割引システムを導入しています。

ラクビの販売元である悠悠館のサプリ全てが対象の割引で、定期購入の回数に応じて(6回ごと)購入価格を割引してくれるシステムです。

腸内環境はロングランで改善していくものですので、ラクビを飲みながら腸内に痩せ菌を増やしていくこともダイエットにはオススメですよ。

ラクビの解約連絡先

ラクビを解約したいと思った時は、電話して解約したいという旨を伝えればOK。特にお引止めもなく、すんなり解約することが出来ますよ。

ラクビの解約の連絡先は、以下の電話番号になります。

ラクビの解約連絡先 0120-275-458
受付時間 平日9:00~19:00
土曜日9:00~17:00
※日曜日定休

ラクビの解約を希望する場合は、次のお届け予定日の10日前までに電話で連絡をするようにして下さい。

10日をきってしまうと、次の商品の発送準備に入ってしまうので、その月の解約はできなくなってしまいます。

発送準備に入った場合、商品は自動的に発送されてしまいますので、解約の連絡は期日をしっかり守るようにしましょう。

ラクビを飲んで今年こそ痩せ体質になろう!

LAKUBI(ラクビ)についてご紹介しました。ラクビは、腸内に痩せ菌である善玉菌を増やして、デブ菌である悪玉菌を減らすサポートをするサプリ。

腸内に痩せ菌を増やすことで、腸内フローラを整えていきます。

痩せ菌が増えると、痩せやすい体質になりますよ。

また、ダイエットにはもちろん、美肌や体調のためにも腸内環境を整えておくことって本当に大切です。

ラクビを飲んで、体の外側からも内側からも美しくなりましょう。

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